Dankbarkeit

Dankbarkeit färbt das Leben in helleren Farben und lässt Lebensfreude und Liebe in dir wachsen. Oder anders ausgedrückt: Dankbarkeit ist der Schlüssel zum Glück. Ich gebe zu, das hört sich jetzt zu einfach an, nach dem Motto, immer schön Danke sagen und

Podcast Folge 80: Vor lauter Sinnsuche übersehen wir den Sinn

Sicherlich kennst du auch einen der vielen Menschen, die ständig auf der Suche nach einem [...]

Dankbarkeit durch mehr Wertschätzung

Die Tage verfliegen. Wochen, Monate, Jahre, alles vergeht so schnell und oft bleibt die Frage: [...]

Dankbarkeit: Spruch der Woche

Wir sind Meister darin, den Wert des Gelebten immer erst im Nachhinein zu erkennen. Wehmütig [...]

Podcast Folge 77: Dankbarkeits-Rituale für jeden Tag

Dankbarkeit zelebriert, was allzu oft als selbstverständlich hingenommen wird. Und Rituale helfen uns, mehr Dankbarkeit [...]

Podcast Folge 75: Flourishing Lächeln für mehr Dankbarkeit

Ein Lächeln kann nicht nur dein Wohlbefinden steigern, sondern auch zu deinem persönlichen "Flourishing" beitragen. [...]

Loslassen und Dankbarkeit spüren

Als Jäger und Sammler kann man mich nicht bezeichnen, ich mag es aufgeräumt. Doch ich [...]

Dankbarkeit: Spruch der Woche

Wie halten an so vielem fest: Denkmuster, Konditionierungen, Erlebnisse, festgefahrene Gewohnheiten und unsere Lebensgeschichte, die [...]

Podcast Folge 71: Dankbarkeit für das, was gerade ist

Innehalten und dankbar den Augenblick genießen, alles richtig, nur leider sind wir meist weit davon [...]

4 Wege für mehr Dankbarkeit

Niedergeschlagenheit, Schwarzseherei, Überlastung und Mutlosigkeit – Passen wir nicht auf, lassen wir uns schnell runterziehen, [...]

Dankbarkeit: Spruch der Woche

Wir alle kennen das schöne Gefühl, wenn wir einem anderen Menschen etwas Gutes tun und [...]

Podcast Folge 66: Achtsame Wahrnehmung kennt keine Eile

Der Blick zur Uhr, zig Mal am Tag, diesen Blick merken wir gar nicht mehr. [...]

Entschleunigung öffnet den Blick Richtung Dankbarkeit

Erleben wir die Zeit ohne Uhr langsamer? Oder verpassen wir ohne Uhr den entscheidenden Moment? [...]