Podcast Folge 75: Flourishing Lächeln für mehr Dankbarkeit

Ein Lächeln kann nicht nur dein Wohlbefinden steigern, sondern auch zu deinem persönlichen "Flourishing" beitragen. [...]

Dankbar für nichts und alles

Ein Lächeln ist jeder Zeit möglich, nur warum lächeln wir dann so wenig? Weil wir [...]

Dankbarkeit: Spruch der Woche

Wer tief in seinem Herzen Dankbarkeit fühlt, begegnet dem Leben mit einem Lächeln. Dankbarkeit verändert [...]

Dankbarkeit für das Wunder Natur

Natur tut gut. Sich am Meer den Wind um die Ohren wehen lassen oder inmitten [...]

Dankbarkeit: Spruch der Woche

Achtsam die Natur erleben, bedeutet mit den Sinnen wahrzunehmen: das Windspiel in den Blättern der [...]

Podcast Folge 80: Vor lauter Sinnsuche übersehen wir den Sinn

Sicherlich kennst du auch einen der vielen Menschen, die ständig auf der Suche nach einem [...]

Dankbarkeit durch mehr Wertschätzung

Die Tage verfliegen. Wochen, Monate, Jahre, alles vergeht so schnell und oft bleibt die Frage: [...]

Dankbarkeit: Spruch der Woche

Wir sind Meister darin, den Wert des Gelebten immer erst im Nachhinein zu erkennen. Wehmütig [...]

Podcast Folge 77: Dankbarkeits-Rituale für jeden Tag

Dankbarkeit zelebriert, was allzu oft als selbstverständlich hingenommen wird. Und Rituale helfen uns, mehr Dankbarkeit [...]

Loslassen und Dankbarkeit spüren

Als Jäger und Sammler kann man mich nicht bezeichnen, ich mag es aufgeräumt. Doch ich [...]

Dankbarkeit: Spruch der Woche

Wie halten an so vielem fest: Denkmuster, Konditionierungen, Erlebnisse, festgefahrene Gewohnheiten und unsere Lebensgeschichte, die [...]

Podcast Folge 71: Dankbarkeit für das, was gerade ist

Innehalten und dankbar den Augenblick genießen, alles richtig, nur leider sind wir meist weit davon [...]