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Wir sind auf der Suche - du, ich, einfach alle. Denn das Bedürfnis nach Orientierung scheint immer größer zu werden, nicht umsonst boomen Lebenshilfebücher, Zen-Seminare, Yogakurse, Mentaltechniken und Esoterik-Schnickschnack. [...]
Wir halten an vielem fest. Beispielsweise an alten Glaubenssätzen - wie wir sind und wie [...]
Um von den Herausforderungen des Lebens nicht umgeworfen zu werden, helfen dir einfache Sätze, die [...]
Der Monat August leitet bereits den Spätsommer ein. Die Tage werden kürzer, auch wenn die [...]
Wenn alles richtig gut läuft und wir sozusagen die Sonnenseite des Lebens genießen, sollten wir [...]
Achtsamkeit in der Zweisamkeit bedeutet, die Entwicklung des anderen mit Interesse wahrzunehmen und nicht mit [...]
Und jetzt muss ich mich hinstellen, beide Füße fest auf den Boden und mich ein [...]
Achtsamkeitsübungen werden leider viel zu oft belächelt. Nach dem Motto: Jetzt soll ich eine Minute [...]
Jetzt im Sommer ist es besonders schön, am frühen Morgen im Freien eine Art Sonnenmeditation [...]
Da scheint etwas verkehrt zu sein: Ich bin mein höchstes Kapital, so weit so gut, [...]
Selbst-Wert – allein das Wort sagt es schon: Den Wert aus sich selbst heraus spüren, [...]
Erlebe die Welt sinnlicher. Dazu gehört auch, dass du dich traust, mehr Freundlichkeit und Dankbarkeit [...]
Natur tut gut. Sich am Meer den Wind um die Ohren wehen lassen oder inmitten [...]
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