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Wir sind auf der Suche - du, ich, einfach alle. Denn das Bedürfnis nach Orientierung scheint immer größer zu werden, nicht umsonst boomen Lebenshilfebücher, Zen-Seminare, Yogakurse, Mentaltechniken und Esoterik-Schnickschnack. [...]
In der Sauna entspannen, in einem Aromabad relaxen, auf einem Spaziergang durch die Natur alles [...]
Manchmal ist es unglaublich: Wir hören Tratsch, lesen etwas in der Zeitung, erinnern ein vergangenes [...]
Humor verbindet und entzündet einen Funken Menschlichkeit und Nähe. Daher versuche auch anderen Menschen mit [...]
Achtsam wahrnehmen, was ist. Im Alltag fällt das eher schwer, denn auch ich husche von [...]
Wir sind nicht immer unbedingt ehrlich mit uns selbst. Zum Beispiel weißt du, dass du [...]
Bevor du einen liebevollen Blick auf andere werfen kannst, musst du dich selbst liebevoll annehmen. [...]
Hildegard von Bingen erkannte in dem Monat März die unruhige Kraft, die sich mit dem [...]
Wenn in der Natur im Monat März endlich wieder das erste Grün sprießt, beginnen auch [...]
Verletzlichkeit zuzulassen hat nichts mit Schwäche zu tun. Es erfordert sogar Mut, sich seine Verletzlichkeit [...]
Wie kannst du dich dieser Tage davor schützen, dass deine Angst dich nicht regiert? Wie [...]
Die Weltlage ist am Beben und wir sehen mit Schrecken zu, wie sich Leid, Wut [...]
„Müßiggang ist aller Laster Anfang.“ Doch was ist so verwerflich, wenn du die Füße hochlegst [...]
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