Das tut mir gut! – Unser Achtsamkeits-Blog auf lingenverlag.de

Von einem der bedeutendsten lyrischen Dichter Chinas stammt folgendes

Konzentrierst du dich auf die Probleme und das Schlechte in Deinem Leben? Entdecke mit uns, [...]

Oft hadern wir mit dem Sinn des Ganzen. Wenn uns der Alltag wie eine Tretmühle [...]

Es gibt diese Tage im Leben, da fragt man sich: Was macht das alles für [...]

Der „Goldene Herbst“ bringt auch so manches Orkantief mit sich. Rauschen

Mit 5 einfachen Übungen etablierst du Dankbarkeit als feste Konstante in deinen Alltag, denn Dankbarkeit [...]

Alle reden immer von Stress. Und ohne Abgrenzung wird das auch immer so weitergehen. Da [...]

Zu sich selbst "Ja" zu sagen, das fällt deswegen oft so schwer, weil es bedeutet, [...]

Wer bin ich? Diese Frage treibt viele Menschen um und vielleicht auch

Shit Happens – das bringt es wunderbar auf den Punkt. Stress abbauen gelingt nur, wenn [...]

Nimm achtsam wahr. Nette Aufforderung, doch meistens denken wir nicht daran. Und falls doch, lassen [...]

Mal ganz ehrlich: Es gibt Gefühle, die mögen wir gar nicht so gerne an uns. [...]