Das tut mir gut! – Unser Achtsamkeits-Blog auf lingenverlag.de

Neun Jahre Achtsamkeit in 12 Minuten? Heute geht es um Freude, um Dankbarkeit, um Impulse [...]

Aus gegebenem Anlass heute ein kleiner Sonderbeitrag. Ich freue mich so sehr, und das möchte [...]

Bestimmt kennst du das Kürzel BFF. Es steht für „best friends forever“ und war bei [...]

Wer sich nicht abgrenzt, verliert an Respekt. Grenzen wir uns nicht ab, bleibt oft das [...]

Von Gandhi stammt der Satz: Wahre Schönheit liegt in der Reinheit des

Schließe für einen Moment die Augen. Spüre in Dich hinein ... Bist Du dankbar dafür, [...]

Manchmal beschleicht mich das Gefühl, Dankbarkeit sei gerade der Trend in aller Munde. Doch ob [...]

Jeder sprich davon, wie wichtig Dankbarkeit sei. Das hat schon fast etwas Inflationäres. Doch abgesehen [...]

„Unzählbar sind die Tore des Erwachens – ich gelobe, sie alle zu durchschreiten.“

Abgrenzung von uns selbst? Sagen wir besser achtsame und kritische Hinterfragung unseres Egos! Geht es [...]

Mithilfe von Meditation die Gelassenheit zu stärken, das ist immer eine gute Idee. Doch soll [...]

Unser Geist, dieser unermüdliche „Schwerenöter“, versorgt uns permanent mit irgendwelchen Gedanken. Jedoch braucht auch er [...]