Dankbarkeit

Dankbarkeit färbt das Leben in helleren Farben und lässt Lebensfreude und Liebe in dir wachsen. Oder anders ausgedrückt: Dankbarkeit ist der Schlüssel zum Glück. Ich gebe zu, das hört sich jetzt zu einfach an, nach dem Motto, immer schön Danke sagen und

Podcast Folge 41: 5 Gründe für mehr Dankbarkeit – Achtsamkeit für Einsteiger

Schließe für einen Moment die Augen. Spüre in Dich hinein ... Bist Du dankbar dafür, [...]

5 Gründe für mehr Dankbarkeit

Manchmal beschleicht mich das Gefühl, Dankbarkeit sei gerade der Trend in aller Munde. Doch ob [...]

Dankbarkeit: Spruch der Woche

Jeder sprich davon, wie wichtig Dankbarkeit sei. Das hat schon fast etwas Inflationäres. Doch abgesehen [...]

Podcast Folge 75: Flourishing Lächeln für mehr Dankbarkeit

Ein Lächeln kann nicht nur dein Wohlbefinden steigern, sondern auch zu deinem persönlichen "Flourishing" beitragen. [...]

Dankbar für nichts und alles

Ein Lächeln ist jeder Zeit möglich, nur warum lächeln wir dann so wenig? Weil wir [...]

Dankbarkeit: Spruch der Woche

Wer tief in seinem Herzen Dankbarkeit fühlt, begegnet dem Leben mit einem Lächeln. Dankbarkeit verändert [...]

Dankbarkeit für das Wunder Natur

Natur tut gut. Sich am Meer den Wind um die Ohren wehen lassen oder inmitten [...]

Dankbarkeit: Spruch der Woche

Achtsam die Natur erleben, bedeutet mit den Sinnen wahrzunehmen: das Windspiel in den Blättern der [...]

Podcast Folge 80: Vor lauter Sinnsuche übersehen wir den Sinn

Sicherlich kennst du auch einen der vielen Menschen, die ständig auf der Suche nach einem [...]

Dankbarkeit durch mehr Wertschätzung

Die Tage verfliegen. Wochen, Monate, Jahre, alles vergeht so schnell und oft bleibt die Frage: [...]

Dankbarkeit: Spruch der Woche

Wir sind Meister darin, den Wert des Gelebten immer erst im Nachhinein zu erkennen. Wehmütig [...]

Podcast Folge 77: Dankbarkeits-Rituale für jeden Tag

Dankbarkeit zelebriert, was allzu oft als selbstverständlich hingenommen wird. Und Rituale helfen uns, mehr Dankbarkeit [...]