Podcast Folge 43: Glücklich durch demütige Gelassenheit
Oft liegt das Glück so nah, wir müssen nur die Augen dafür öffnen. Den Augenblick [...]
Emotionen sind Wegweiser des Lebens
Emotionen sind die Würze des Lebens. Negative Energiebomben, wie zum Beispiel Wut, sind jedoch selten [...]
Gelassenheit: Spruch der Woche
„Herr, gib mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, …“ Wer kennt [...]
Vor- und Nachteile geführter Meditation
Mithilfe von Meditation die Gelassenheit zu stärken, das ist immer eine gute Idee. Doch soll [...]
Gelassenheit: Spruch der Woche
Unser Geist, dieser unermüdliche „Schwerenöter“, versorgt uns permanent mit irgendwelchen Gedanken. Jedoch braucht auch er [...]
Mit Musik zur Gelassenheit finden
Der Musikgeschmack einiger Menschen kann uns schnell auf den Geist gehen. Und oft nervt das [...]
Gelassenheit: Spruch der Woche
Deine Realität ist immer da, wo du deine Energie drauf richtest. Bist du gedanklich also [...]
Podcast Folge 35: Kein Leiden mehr – Akzeptanz durch Gelassenheit
Es ist, wie es ist … Das sagt sich so leicht dahin. Doch steckt in [...]
Demut stärkt deine Gelassenheit
Sommerlaune in der Stadt: Kinder spielen auf den Parkwiesen und die Schwäne gleiten mit anmutig [...]
Gelassenheit: Spruch der Woche
Nach dem berühmten Psychoanalytiker Erich Fromm ist Demut eine auf Vernunft und Objektivität basierende emotionale [...]
Podcast Folge 32: Kann ich meinem Ego trauen – Achtsamkeit für Einsteiger
Dein Ego ist dein bester Freund … Na ja, dem Ego kann Mensch nicht bedingungslos [...]
In der Natur zu Gelassenheit finden
Natur tut gut. Sich am Meer den Wind um die Ohren wehen lassen oder inmitten [...]