Das Ego verstehen auf dem Weg zur Gelassenheit

Mein Ego, mein bester Freund. Bisher dachte ich immer, eine innige Beziehung zu meinem Ego [...]

Gelassenheit: Spruch der Woche

Unser Ego füttert uns permanent mit Bildern. Bildern, von denen wir meinen, entsprechend sein zu [...]

Innere Ruhe – Quelle der Energie und Gelassenheit

Offline ist das neue Online. Oder anders gesagt: Man will gar nicht mehr ständig erreichbar [...]

Gelassenheit: Spruch der Woche

Wer innerlich nervös und ruhelos ist, kann nicht konzentriert eine Sache nach der anderen erledigen. [...]

Gelassenheit ist Übungssache

Man fläzt sich nicht auf ein Kissen, schließt die Augen und mal gucken, was so [...]

Gelassenheit: Spruch der Woche

Am Tage bist du umgeben von jeder Menge Geräuschen. Selten ist es wirklich still. Der [...]

Neugierde stärkt deine Gelassenheit

„Kind, sei nicht so neugierig!“ Kennst du den Satz? Dabei ist Neugierde essenziell. Der Puls, [...]

Gelassenheit: Spruch der Woche

Wer die Neugierde im Leben verliert, verliert einen wichtigen Motor der Lebendigkeit, der Freude und [...]

Mit „Zeit für mich“ zu innerer Gelassenheit finden

Natürlich bin ich gerne für andere da. Keine Frage, du auch, da bin ich sicher. [...]

Gelassenheit: Spruch der Woche

Was bringt es dir, wenn du es jedem recht machen möchtest und dich dabei selbst [...]

Gelassenheit hat nichts mit Faulheit zu tun

In den Tag hineinleben und sich in Gelassenheit üben. Das wäre doch eine tolle Sache [...]

Gelassenheit: Spruch der Woche

Je gehetzter wir durch den Tag rennen, desto gereizter werden wir. Was dabei komplett verloren [...]