Gelassenheit

Gelassenheit, Heiterkeit, Klarheit, innere Ruhe und Zufriedenheit. Ach ja, ein tiefer Seufzer, es wäre so schön, all dieses zu verkörpern. Leider sieht der Alltag oft ganz anders aus und der Wusch nach Gelassenheit entschwebt in unerreichbare Sphären. Dabei ist der Weg zu mehr Gelassenheit kein im

Wie Meditation deine Gelassenheit stärkt

Es gibt gute Gründe, die für die tägliche Meditation sprechen. Trotzdem sind wir Meditationsmuffel.

Gelassenheit: Spruch der Woche

Irgendetwas ist immer zu tun. Und selbst wenn nicht, finden wir etwas, was erledigt werden [...]

Das Ego verstehen auf dem Weg zur Gelassenheit

Mein Ego, mein bester Freund. Bisher dachte ich immer, eine innige Beziehung zu meinem Ego [...]

Gelassenheit: Spruch der Woche

Unser Ego füttert uns permanent mit Bildern. Bildern, von denen wir meinen, entsprechend sein zu [...]

Innere Ruhe – Quelle der Energie und Gelassenheit

Offline ist das neue Online. Oder anders gesagt: Man will gar nicht mehr ständig erreichbar [...]

Gelassenheit: Spruch der Woche

Wer innerlich nervös und ruhelos ist, kann nicht konzentriert eine Sache nach der anderen erledigen.

Gelassenheit ist Übungssache

Man fläzt sich nicht auf ein Kissen, schließt die Augen und mal gucken, was so [...]

Gelassenheit: Spruch der Woche

Am Tage bist du umgeben von jeder Menge Geräuschen. Selten ist es wirklich still. Der [...]

Neugierde stärkt deine Gelassenheit

„Kind, sei nicht so neugierig!“ Kennst du den Satz? Dabei ist Neugierde essenziell. Der Puls, [...]

Gelassenheit: Spruch der Woche

Wer die Neugierde im Leben verliert, verliert einen wichtigen Motor der Lebendigkeit, der Freude und [...]

Mit „Zeit für mich“ zu innerer Gelassenheit finden

Natürlich bin ich gerne für andere da. Keine Frage, du auch, da bin ich sicher. [...]

Gelassenheit: Spruch der Woche

Was bringt es dir, wenn du es jedem recht machen möchtest und dich dabei selbst [...]