Abgrenzung

Mit der Everybody´s Darling-Haltung übergehst du achtlos deine eigenen Bedürfnisse und schwächst dein Selbstwertgefühl.

Podcast Folge 51: Wie Erwartungen uns die Freiheit nehmen

"Das habe ich so nicht erwartet …" – und schon fühlen wir uns schlecht, sind [...]

Abgrenzung macht frei

Ist doch verrückt: Bedingt durch zahlreiche Verpflichtungen zurren wir die Welt um uns herum eng [...]

Abgrenzung: Spruch der Woche

Beim Thema Abgrenzung dreht sich ja meist alles darum, wie konsequent wir „Nein“ sagen, Grenzen [...]

Podcast Folge 40: Der Unterschied zwischen dir und deinem Ego

Abgrenzung von uns selbst? Sagen wir besser achtsame und kritische Hinterfragung unseres Egos! Geht es [...]

Der Unterschied zwischen dir und deinem Ego

Geht es darum, zu erfahren, was alles in uns schlummert, sollten wir uns von unserem [...]

Abgrenzung: Spruch der Woche

Wirst du spontan gefragt, dich selbst zu beschreiben, dann ratterst du eine Anzahl von Eigenschaften [...]

Loslassen stärkt dein Seelenwohl

„Lass gut sein.“ Dieser Satz hat es in sich. Man muss ihn etwas genauer betrachten. [...]

Abgrenzung: Spruch der Woche

Loslassen ist gewiss kein Allheilmittel. Trotzdem macht es Sinn, sich einmal ernsthaft mit diesem Begriff [...]

Podcast Folge 25: 8 Tipps für eine erfolgreiche Abgrenzung – Teil 2

Wir alle möchten geschätzt und geliebt werden. Doch bitte nicht um den Preis! Wir sollten [...]

Planloser Genuss mithilfe von Abgrenzung

Hast du noch nicht deinen Fünfjahresplan aufgestellt? Dann herzlichen Glückwunsch! Leben ohne Plan hat nämlich [...]

Abgrenzung: Spruch der Woche

Das ganze Leben läuft nach Plan. Unsere Tage sind durchorganisiert und sogar unsere Wochenenden und [...]

Podcast Folge 24: 8 Tipps für eine erfolgreiche Abgrenzung – Teil 1

Wir alle möchten geschätzt und geliebt werden. Doch bitte nicht um den Preis! Wir sollten [...]