Das tut mir gut! – Unser Achtsamkeits-Blog auf lingenverlag.de

Das Fest der Stille ist selten still. Die Verwandtschaft kommt angerauscht, viele Hände werkeln in [...]

Manchmal tut es Not, kurz innezuhalten, um zu spüren. Wie oft sagen wir, wir seien [...]

Diese Woche beginnen wir das Fest der Liebe. Ein schöner Anlass, um sich

Geht dir bei all der Hektik auch die Lebensfreude verloren? Mit einfachen, kleinen Achtsamkeitsübungen kommt [...]

Stress wird allgemein verflucht, dabei ist Stress etwas Normales und gehört zum Leben dazu. Stress [...]

Wie oft sagt man den Satz "Ich bin im Stress.". Stress gehört meist zum Alltag [...]

Weihnachten rückt immer näher: Auf den Christmärkten drängeln sich die

Gerade jetzt sind wieder viele Menschen im Stress und von Gelassenheit ist oft keine Spur. [...]

Der Trubel vor dem Fest lässt meist wenig Zeit, um sich um sich selbst gut [...]

Wie oft fühlen wir uns unzufrieden und mit unseren Bedürfnissen übergangen. Aus diesem Gefühl heraus [...]

Die Adventszeit steht für gemütliche Stunden auf dem Sofa mit einer kuscheligen

Entdecke, wie du deine Adventszeit mit einer kleinen täglichen Dosis Achtsamkeit bereichern kannst. So findest [...]