Das tut mir gut! – Unser Achtsamkeits-Blog auf lingenverlag.de

Kaum jemand, der in der Vergangenheit nicht irgendwelche Erlebnisse hatte, die ihn noch heute schmerzen. [...]

Wie oft rattern wir unser Tagespensum lust und freudlos runter und unser [...]

Dem Begriff Slow Living begegnet man heute in allen Bereichen des Lebens. Aber was bedeutet [...]

Alle machen es, also machen wir es auch. Doch ist unser Verstand hier immer der [...]

Im Grunde sehnt sich jeder danach, auch diejenigen unter uns, die so tun als ob: [...]

Das Leben ist Veränderung, auch wenn uns das nicht immer so lieb ist. [...]

Emotionaler Stress lähmt und erstickt alle Lebendigkeit. Dein Geist hängt in einer Dunstwolke aus Negativität. [...]

Stress und Zeitdruck sind „Lebensfreude-Killer“. Wird es hektisch, bleibt kein Platz mehr für ein freundliches [...]

An manchen Tagen gibt es einfach nichts zu Lächeln. Oder vielleicht doch? Zugegeben, besonders an [...]

Wie oft wünschen wir uns in bestimmten Situationen mehr Gelassenheit. [...]

Achtsamkeits-Übungen? Also bitte, dafür ist nun wirklich keine Zeit. Die Arbeit türmt sich und ich [...]

Plötzlich schrumpft der Horizont auf Miniaturformat, alles fühlt sich eng an, der Kopf eine Sackgasse [...]