Hildegard von Bingen

Achtsam der inneren Stimme folgen

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Texte voller Spiritualität, die uns lehren, mit Körper und Geist in Dialog zu treten.

Hildegard von Bingen
Achtsam der inneren Stimme folgen

Hildegard von Bingen fordert uns auf, sorgsam mit uns selbst zu sein. Ihre Lehren, die von Weitsicht und achtsamer Wahrnehmung getragen sind, halten uns an, tiefer in uns selbst hineinzuspüren und unserer inneren Stimme zu lauschen. Körper und Geist müssen wieder in einen Dialog treten, um einen Weg zu mehr Lebensfreude zu beschreiten und unsere seelischen Abwehrkräfte zu mobilisieren. Mithilfe von Übungen, anschaulichen Anleitungen, Ernährungstipps und Rezepten bringt Jutta Vogt-Tegen uns das Wissen dieser Mystikerin näher. Hildegard von Bingens Erkenntnisse sind heute aktueller denn je. Eine Inspiration für ein achtsameres Leben!

Autor: Vogt-Tegen, Jutta
ISBN: 978-3-943390-05-6
Artikelnummer: 164413
Gebunden, Softcover
ca 160 Seiten; Format: 13,5 x 21,5 cm

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