Abgrenzung: Spruch der Woche

Es gibt eine Stolperfalle, die nicht einfach zu umgehen ist. Nämlich die, es allen recht machen zu wollen. Es gehört Mut dazu, den Wünschen der anderen ein „Nein“ entgegenzuhalten. Und es erfordert ebenso ein gesundes Selbstwertgefühl. Schwierig wird es, wenn wir unser Selbstwertgefühl davon abhängig machen, ob wir in den Augen der anderen gut dastehen oder nicht.

Nur wie stehst du vor deinen eigenen Augen da? Da wird es oft heikel. Denn auch hier messen wir selten subjektiv. Ist unser Selbstwertgefühl eben nicht so stabil, beginnen wir zu schwanken: „Einerseits … andererseits …“. Oft entschuldigen wir ein im Grunde widerwillig gegebenes „Ja“ vor uns selbst, indem wir Argumente heranziehen, die ein „Nein“ angeblich unmöglich gemacht hätten.

Doch im Grunde wissen wir sehr wohl, dass wir einfach zu schwach, zu feige oder was auch immer waren, um uns für uns selbst mit einem klaren „Nein“ stark zu machen. Das fühlt sich dann nicht gut an und wir verlieren dabei die Achtung vor uns selbst.  Gesunde Abgrenzung ist daher wichtig für das eigene Selbstwertgefühl.

Ohne Abgrenzung verlierst du die Achtung vor dir selbst.