Das tut mir gut! – Unser Achtsamkeits-Blog auf lingenverlag.de

Der Begriff Slow Living begegnet uns heute in allen Lebensbereichen. Was ist das und worum [...]

Niedergeschlagenheit, Schwarzseherei, Überlastung und Mutlosigkeit – Passen wir nicht auf, lassen wir uns schnell runterziehen, [...]

Wir alle kennen das schöne Gefühl, wenn wir einem anderen Menschen etwas Gutes tun und [...]

Bestimmt kennst du den Song „Always Look on the Bright Side of Life” von Monty [...]

Schätzungsweise 60 Prozent der deutschen Arbeitnehmer haben Schwierigkeiten, innerlich zu mehr Gelassenheit und Entspannung zu [...]

Wiederholte Handlungen werden schnell zu Gewohnheiten, denn unser Gehirn mag es bequem. Bekannte Muster erleichtern [...]

Ein Gros unseres Alltags besteht aus Gewohnheiten. Das ist auch gut so, denn viele unserer [...]

Für die einen ist Regen nass und kalt, für die anderen ist das Plätschern der [...]

In der Hektik des Alltags bleibt oft wenig Zeit, sich um sich selbst zu kümmern. [...]

Der Grund, warum wir über andere lästern, liegt oft an fehlender Selbstliebe und daraus resultierend [...]

Ohne Selbstliebe zeigt sich das Leben wie die Natur im Februar: kein grünes Blatt, keine [...]

Lieber glücklich als perfekt. Hört sich dieser Satz nicht befreiend an. Vielleicht hast du einmal [...]