Achtsamkeit

Wir sind auf der Suche - du, ich, einfach alle. Denn das Bedürfnis nach Orientierung scheint immer größer zu werden, nicht umsonst boomen Lebenshilfebücher, Zen-Seminare, Yogakurse, Mentaltechniken und Esoterik-Schnickschnack.

Achtsamkeits-Impuls: Mut zur Angst

In dem Moment jedoch, wo du dich für deine Angst verachtest, nährst du sie nur. [...]

Wie uns Hildegard von Bingen für unsere Seele sensibilisiert

Der Juni ist ein Powermonat: Nicht selten wechseln sich Wärme, Trockenheit, Gewitter und heftige Wolkenbrüche [...]

Hildegard von Bingen: Spruch der Woche

Die Natur und die Seele, wie hängt das alles zusammen. Du kennst das auch, wenn [...]

Achtsamkeits-Impuls: Vertraue

Ohne Vertrauen können wir keine Beziehungen eingehen. Vertraust du nicht, bleibst du ein Zuschauer am [...]

Achtsamkeits-Impuls: Löse dich davon, zu urteilen

Je härter wir uns selbst beurteilen, desto größer ist die Gefahr, dass wir ebenso streng [...]

Vor lauter Sinnsuche übersehen wir den Sinn

Es grünt so grün und Pfingsten steht vor der Tür. Wenn das kein Grund zur [...]

Dankbarkeit: Spruch der Woche

Alles muss immer einen Sinn haben. Permanent sind wir dabei sinnvolle Dinge zu tun und [...]

Achtsamkeits-Impuls: Feiere deinen Körper

Dein Körper ist das Zuhause deiner Seele. Schätze deinen Körper täglich wert, indem du achtsam [...]

Lebenskraft tanken mit Hildegard von Bingen

In kaum einem anderen Monat als im Monat Mai können wir die Kraft der Natur [...]

Hildegard von Bingen: Spruch der Woche

Hildegard von Bingen, die heilige Äbtissin des Frühmittelalters, erkannte die wunderbare Kraft der Natur. Bekannt [...]

Achtsamkeits-Impuls: Übe dich in Nachsicht

Erwarte nicht von den anderen, dass sie genauso sind wie du. Erwarte nichts. Je gleichmütiger [...]

Achtsamkeits-Impuls: Entdecke das Göttliche in dir

Versuche nicht einem Persönlichkeitskult nachzueifern. Schätze dein eigenes Ich. Bist du authentisch, spürst du eine [...]