Das tut mir gut! – Unser Achtsamkeits-Blog auf lingenverlag.de

Der Blick, der sich dir bietet, wenn die Sonnenstrahlen in der Frühe den

Sind wir ausgeglichen und zufrieden, ist es leicht, den Augenblick zu leben und den Moment [...]

Das viele Gerede von Ruhe und Entspannung ist ja schön und gut, doch wie oft [...]

Wenn das Leben mit uns Purzelbäume schlägt, verlieren wir schnell unsere Kraft und unsere innere [...]

Harmonie im Außen sorgt für innere Balance. Wenn wir Dinge nach Mustern

Es ist, wie es ist … Das sagt sich so leicht dahin. Doch steckt in [...]

Sich kleine Auszeiten nehmen trotz vieler Verpflichtungen ist wichtig, um nicht auszubrennen und um bei [...]

Das Leben ist wie eine stürmische See, die uns mit den Wellen gen Himmel hebt [...]

Die Ferienzeit steht vor der Tür und vielleicht bist du bereits am Planen,

Im Alltag ist es oft nicht so leicht, den Vorsatz der Achtsamkeit umzusetzen. Selbst wenn [...]

Wer sich von seiner täglichen To-Do-Liste stressen lässt, sollte unbedingt einmal achtsam schauen, ob all [...]

Müssen wir dieses und jenes tatsächlich noch unbedingt an einem Tag erledigen? Wie wäre es, [...]