Achtsamkeits-Impuls: Muße

Je älter du wirst, desto deutlicher spürst du, dass es im Leben wieder

Achtsamkeits-Impuls: Heilquelle Natur

Von einem der bedeutendsten lyrischen Dichter Chinas stammt folgendes

Achtsamkeits-Impuls: Mit dem Wind fühlen

Der „Goldene Herbst“ bringt auch so manches Orkantief mit sich. Rauschen

Achtsamkeits-Impuls: Begrüße deine Vielfalt

Wer bin ich? Diese Frage treibt viele Menschen um und vielleicht auch

Achtsamkeits-Impuls: Umarme das Leid

Du kannst jetzt noch so sehr am Sommer festhalten, resistent in Flip Flops

Achtsamkeits-Impuls: Was brauchst du wirklich?

Das Leben zulassen. Kannst du das? Meistens geht es darum, alles festzuhalten

Achtsamkeits-Impuls: Die Kraft des Wassers

Auf der indonesischen Insel Bali existiert ein jährliches Wasser­Ritual:

Achtsamkeits-Impuls: Verneige dich in Dankbarkeit

Von Gandhi stammt der Satz: Wahre Schönheit liegt in der Reinheit des

Achtsamkeits-Impuls: Du bestimmst die Richtung

„Unzählbar sind die Tore des Erwachens – ich gelobe, sie alle zu durchschreiten.“

Achtsamkeits-Impuls: Male dich glücklich

Es gibt eine wunderbare Übung aus dem Kreativtraining, die dazu dient,

Achtsamkeits-Impuls: Komm zur Ruhe

Sicher kennst du dieses Gefühl: Du bist komplett erschöpft nach einem

Achtsamkeits-Impuls: Sende Liebe

Ist dir aufgefallen, dass sämtlicher Ärger, den du mit dir herumträgst,