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Spruch der Woche

Wozu überhaupt einen Spruch der Woche? Und was hat der mit Achtsamkeit zu tun? Ein Spruch der Woche wird doch nur kurz lesen und gut damit. Wie kommt da die Achtsamkeit ins Spiel? [...]

Gelassenheit: Spruch der Woche

Das Leben ist ein Fluss. So heißt es jedenfalls. Und warum lassen wir es dann [...]

Abgrenzung: Spruch der Woche

Natürlich möchtest du niemanden vor den Kopf stoßen. Und es ist so einfach, immer lieb [...]

Übungen & Impulse: Spruch der Woche

Immer wieder kommt man an den Punkt, wo man etwas ändern möchte in seinem Leben: [...]

Gelassenheit: Spruch der Woche

Gelassenheit hat nichts mit Nichtstun zu tun. Beine hochlegen und die Arme im Nacken verschränken [...]

Stress abbauen: Spruch der Woche

Ohne Mitgefühl für uns selbst können wir nur schwer Mitgefühl für andere aufbringen. Mitfühlen: mit [...]

Hildegard von Bingen: Spruch der Woche

Wann kümmern wir uns eigentlich um unsere Seele? Hildegard von Bingen vergleicht unsere Seele mit [...]

Übungen & Impulse: Spruch der Woche

Unsere fünf Sinne sind die Antennen, mit denen wir die Welt wahrnehmen. Sehen, Hören, Riechen, [...]

Stress abbauen: Spruch der Woche

Unsere Gedanken sind überall, nur meist nicht bei der Sache. Das stresst. Vor allem entgeht [...]

Dankbarkeit: Spruch der Woche

Wir haben immer zwei Möglichkeiten, die Dinge zu betrachten: entweder wohlwollend oder mit einem kritischen, [...]

Hildegard von Bingen: Spruch der Woche

Die heilige Hildegard von Bingen sieht den Menschen als Ganzes. In ihm wirken seine körperlichen [...]

Abgrenzung: Spruch der Woche

Immer nur klagen, dass man es allen und jedem recht macht und dabei selbst auf [...]

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