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Wozu überhaupt einen Spruch der Woche? Und was hat der mit Achtsamkeit zu tun? Ein Spruch der Woche wird doch nur kurz lesen und gut damit. Wie kommt da die Achtsamkeit ins Spiel? [...]
Das Leben ist ein Fluss. So heißt es jedenfalls. Und warum lassen wir es dann [...]
Natürlich möchtest du niemanden vor den Kopf stoßen. Und es ist so einfach, immer lieb [...]
Immer wieder kommt man an den Punkt, wo man etwas ändern möchte in seinem Leben: [...]
Gelassenheit hat nichts mit Nichtstun zu tun. Beine hochlegen und die Arme im Nacken verschränken [...]
Ohne Mitgefühl für uns selbst können wir nur schwer Mitgefühl für andere aufbringen. Mitfühlen: mit [...]
Wann kümmern wir uns eigentlich um unsere Seele? Hildegard von Bingen vergleicht unsere Seele mit [...]
Unsere fünf Sinne sind die Antennen, mit denen wir die Welt wahrnehmen. Sehen, Hören, Riechen, [...]
Unsere Gedanken sind überall, nur meist nicht bei der Sache. Das stresst. Vor allem entgeht [...]
Wir haben immer zwei Möglichkeiten, die Dinge zu betrachten: entweder wohlwollend oder mit einem kritischen, [...]
Die heilige Hildegard von Bingen sieht den Menschen als Ganzes. In ihm wirken seine körperlichen [...]
Immer nur klagen, dass man es allen und jedem recht macht und dabei selbst auf [...]
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